Trang chủ Sức Khoẻ và Đời Sống 6 phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị bệnh zona

6 phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị bệnh zona

251
0

Trị bệnh zona bằng các phương pháp tự nhiên

Bệnh Zona (herpes zoster) là một bệnh nhiễm trùng do virut gây ra. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Hoa Kỳ(CDC), khoảng 1 trong 3 người ở Hoa Kỳ sẽ bị bệnh zona ở một số thời điểm trong cuộc đời của họ. Bệnh này là do vi-rút Varicella Zoster (VZV) gây ra, đó là cùng loại virut gây ra bệnh thủy đậu.

Nếu bạn bị thủy đậu từ khi còn nhỏ, vi-rút Varicella Zoster nằm im trong cơ thể của bạn. Tuy nhiên, vi-rút có thể kích hoạt lại sau này trong cuộc đời và gây ra chứng nổi ban đỏ. Phát ban có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cơ thể nhưng thường chỉ ảnh hưởng đến các phần nhỏ. Đau thường là triệu chứng đầu tiên của bệnh zona. Phát ban và mụn nước hình thành trong vòng một vài ngày sau khi bắt đầu đau. Một số người bị bệnh zona cũng có sốt, nhạy cảm với ánh sáng, và mệt mỏi.

Chưa có cách nào chữa trị bệnh zona, nhưng bác sĩ của bạn có thể kê toa thuốc kháng vi-rút để rút ngắn thời gian nhiễm bệnh và giảm nhẹ các triệu chứng. Mặc dù thuốc kháng vi-rút là cách điều trị hiệu quả đối với bệnh zona, nhưng nó không phải là lựa chọn duy nhất. Một số biện pháp tự nhiên cũng có thể làm giảm đau và khó chịu.

>>> Đọc thêm: Bệnh Thuỷ Đậu Là Gì?

>>> Đọc thêm: Bệnh Zona Là Gì?

1.Tắm bằng nước lạnh

Làm sạch các vết phát ban hàng ngày làm giảm nguy cơ lan truyền bệnh. Hãy tắm mát hoặc tắm để làm dịu da. Sự mát mẻ của nước có thể làm dịu cơn đau từ chỗ phát ban và ngứa.

Bạn cũng có thể tắm chữa bệnh để giảm các triệu chứng. Đổ 1 đến 2 chén bột yến mạch keo hoặc bột bắp vào nước ấm ấm và ngâm trong 15 đến 20 phút. Không sử dụng nước nóng. Nước nóng có thể làm bệnh trầm trọng hơn do nhiệt làm tăng lưu thông máu. Làm khô cơ thể của bạn hoàn toàn và sau đó giặt sạch khăn tắm của bạn bằng của bạn để tránh lây lan virus sang người khác.

2.Chườm Mát

Ngoài việc tắm để giảm đau và ngứa liên quan đến phát ban bệnh zona, hãy áp dụng một nén mát, ẩm. Làm điều này vài lần trong ngày để giảm triệu chứng. Ngâm một chiếc khăn vải vào nước lạnh, vắt nước, và chườm lên vùng phát ban và mụn nước.

Tương tự như tắm, chườm khăn ướt có thể làm giảm đau. Lặp lại quy trình này thường xuyên nếu cần. Không sử dụng túi nước đá chườm vào chỗ phát ban. Đá lạnh có thể làm tăng độ nhạy cảm của da và làm trầm trọng thêm cơn đau.

3. Bột soda và bột bắp

Tạo hỗn hợp bột nhão bằng bột bắp, nước và baking soda để làm giảm ngứa do ngứa do phát ban. Đổ hai phần bột bắp hoặc baking soda vào bát và thêm một phần nước trộn đều thành hỗn hợp như bột hồ. Sau đó thoa hỗn hợp lên chỗ phát ban, rửa chỗ vừa thoa sau 10 đến 15 phút. Lặp lại vài lần một ngày nếu cần.

4. Kem dưỡng da và xịt khoáng

Gãi ngứa chỗ da bị bệnh Zona có thể gây ra sẹo và kéo dài thời gian sưng của mụn nước. Nếu ngứa không cải thiện sau khi tắm chữa bệnh, chườm mát hoặc sử dụng hỗn hợp baking soda hoặc hỗn hợp bột bắp, hãy sử dụng nước hoa và kem dưỡng da. Xịt khoáng và kem không đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, nhưng chúng có thể làm tăng mức độ thoải mái của bạn. Tránh dùng xịt khoáng có mùi thơm, có thể gây kích ứng thêm.

Áp dụng thuốc mỡ bôi tại chỗ chứa thành phần capsaicin tự nhiên ba hoặc bốn lần một ngày. Đây là thành phần hoạt tính trong ớt. Nó có tác dụng chống viêm để giảm đau. Cơn dau có thể tăng lên sau khi dùng thuốc ban đầu, nhưng nó sẽ dần dần biến mất. Thuốc này hoạt động bằng cách giảm các tín hiệu đau được gửi đến não của bạn.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da Calamine sau khi tắm và vòi sen để làm dịu da bị kích thích và giúp làm khô vết loét.

5.Chế độ ăn uống

Hệ thống miễn dịch yếu làm bệnh zona thêm nặng hơn. Một số thay đổi trong chế độ ăn uống có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và ngăn ngừa bệnh zona lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Thực hiện các bước để tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch bằng cách ăn thực phẩm có lợi và tránh những loại thực phẩm có hại khác.

Chế độ ăn bao gồm các thực phẩm có vitamin A, B-12, C, và E, cũng như axit amin lysine. Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh bao gồm:

  • Cam và các loại hoa quả có màu vàng.
  • Rau, củ có màu xanh.
  • Thịt đỏ.
  • Trứng.
  • Thịt gà.
  • Cá biển.
  • Ngũ cốc nguyên hạt.
  • Đậu quả, đậu hạt.
  • Cà chua
  • Rau bina

Khi bạn hồi phục và đương đầu với những ảnh hưởng đau đớn của bệnh zona, bạn có thể thèm ăn. Tuy nhiên, bạn nên tránh thực phẩm nhất định nếu bạn bị bệnh zona. Thực phẩm cần tránh bao gồm:

  • Thức ăn và nước trái cây với lượng đường cao
  • Thực phẩm giàu arginin (bao gồm sô cô la, gelatin và các loại hạt)
  • Các loại bánh: bánh mỳ, bánh nướng, bánh ngọt…
  • Thức ăn giàu chất béo bão hòa: bơ, pho-mát, chế phẩm từ sữa…

Ăn quá nhiều các loại thức ăn này có thể làm yếu hệ thống miễn dịch và kéo dài thời gian lành bệnh. Thực phẩm có hàm lượng arginine cao thậm chí có thể làm cho vi-rút hoạt động mạnh hơn.

6. Các phương pháp điều trị vi lượng đồng căn

Cùng với phương pháp điều trị bệnh zona thông thường và phương pháp điều trị tự nhiên, bạn có thể kết hợp các biện pháp chữa bệnh vi lượng đồng căn ở mọi giai đoạn của bệnh zona để làm dịu chứng ngứa và đau từ phát ban hoặc mụn nước. Vi lượng đồng căn là một loại thuốc thay thế bao gồm cách tiếp cận để cho phép cơ thể tự chữa lành. Tham khảo bác sỹ y khoa hoặc bác sĩ điều trị vi lượng đồng căn để thảo luận các lựa chọn điều trị và xác định cách tốt nhất. Các lựa chọn về vi lượng đồng căn có thể bao gồm:

  • Rhus toxicodendron
  • Ranunculus bulbosus
  • Album arsenicum
  • Graphites
  • Hypericum
  • Cantharis
  • Mezereum

Một số chất bổ sung và thuốc thảo dược cũng có thể giúp cơ thể bạn chống lại virus, cũng như điều trị chứng mất ngủ và lo lắng do bệnh zona. Bao gồm các:

  • Melatonin
  • John’s Wort
  • Dầu oregano
  • Echinacea
  • Nước chanh
  • Trà xanh
  • Axit béo thiết yếu

Chú ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước sử dụng thuốc.

Với các phương pháp mà Blog Sức Khoẻ và Đời Sống 24h gợi ý hy họng các bạn sẽ giảm bớt được sự khó chịu mà bệnh Zona mang lại.

Bình luận về bài viết

avatar